5 trucs qu’un homme est en mesure de faire Afin de consolider une relation amoureuse

08 Oct 5 trucs qu’un homme est en mesure de faire Afin de consolider une relation amoureuse

Vous menez une vie a deux milles a l’heure. A cote de votre projet, qui depasse largement les 40 heures par semaine, vous avez a c?ur d’etablir des relations saines a la maison. L’education des bambins, des taches menageres et autres obligations du quotidien ne vous font pas peur.

Vous ne menagez pas vos efforts et faites votre qu’il faut Afin de subvenir aux besoins de votre famille. Mais voila, malgre les precieuses attentions, vous avez le sentiment de rater quelque chose.

L’insatisfaction chronique de votre soeur en reste pour quelque chose. Tous ces efforts quotidiens Afin de prendre soin de ce famille n’empechent jamais le mecontentement. Vous la sentez triste, facilement irritable et parfois trop exigeante. Pour vous : vous ne recoltez gui?re les fruits de vos efforts.

Notre barre parait trop haute, impossible a atteindre. Vous etes a court d’idees Afin de redorer le blason de votre couple. Face a cette situation, vous demeurez enferme dans votre carapace. C’est le debut des problemes.

Pourquoi ce relation amoureuse se fragilise ?

En vous enfermant sur vous aussi, vous restez concentre concernant le negatif . Mes conflits avec la soeur sont suffisamment nombreux pour empi?cher d’ajouter de l’huile via le feu applications de rencontres internationales reddit. Surtout que ces desaccords seront stressants. C’est une source d’inconfort. En fuyant le conflit, vous reduisez votre stress. Comme pour vous couvrir.

Mes etudes du professeur Gottman le prouvent, 85 % des partenaires fuyant le conflit paraissent des hommes. Ces dames ont moins recours a ce comportement. Les etudes montrent aussi d’ importantes reactions physiologiques chez les hommes. En realite, durant ces instants de fuite, vous bouillonnez de l’interieur. Votre rythme cardiaque s’accelere, vous commencez a transpirer et vous produisez les hormones liees au stress en plus grande quantite.

Toute votre reaction en chaine vient eteindre les lumieres sur la part intelligente de ce cerveau. En net, au cours de votre fuite vous etes incapable de reflechir correctement. Vous etes au brouillard total.

Bizarrement (ou jamais), votre attitude se repercute concernant ce copine. Plus vous fuyez le debat, plus elle va etre plongee au sein d’ un sentiment de detresse. Resultat du jardinage, i§a devient irritable, vous critique au moindre faux nullement et explose de colere de facon inattendue.

Au final, vous entrez l’ensemble des deux dans un cercle vicieux. Plus vous etes muet, plus elle eleve J’ai voix. Ca empire et nos conflits prennent des proportions demesurees.

A ce stade, vous ne savez quoi faire pour retrouver votre complicite du debut . Vous demeurez tout seulement impuissant face au comportement de ce cherie.

J’ai bonne nouvelle, vous allez tomber sur des elements de reponse ici.

Oui, il existe des solutions a votre situation et vous allez les decouvrir. L’optique : recreer une connexion saine avec la soeur en lui faisant plaisir bien en prenant soin de vous et de votre couple.

Ce post reste ecrit Afin de vous (les hommes), mais je pense que ces dames y trouveront, elles aussi, de l’aide indispensables. Je vous laisse en juger avec vous aussi.

Conseil n° 1 : arretez de jouer les super heros

Je vais vous avouer quelque chose. Parmi l’integralite des erreurs que j’ai commises dans ma relation, il y en a une qui me reste en travers une gorge. Cette erreur je l’ai repetee constamment. Je culpabilise que dalle que d’y affirmer.

J’me revois, le jour, accueillir la cherie revenant du article. A cette epoque-la, elle passait quelquefois de mauvaises journees. Son article ne lui plaisait gui?re et l’entente avec le patron etait electrique. Comme a son habitude, elle me racontait sa journee teintee de deception et de tristesse. Pendant qu’elle me partageait ses peines et des evenements stressants, je l’ecoutais attentivement . Enfin, c’est votre que je pensais.

En realite, j’essayais surtout de lui apporter une solution a toutes les problemes qu’elle traversait. Je lui balancais des phrases tel :

« Tu travailles beaucoup trop, a ta place J’me prendrais moins la tronche ».

« Tu n’as qu’a l’ignorer, c’est l’ideal a Realiser »

« Tu devrais remplacer d’embauche. Il ne te merite jamais ».

Bref, je cherchais a l’aider.

Pendant des annees, je cherchais a resoudre ses problemes. Je lui proposais des solutions, en lui expliquant via A + B que c’etait la meilleure chose a Realiser pour elle. Est-ce que j’ai reussi a l’aider ? Non, nullement du tout. C’est aussi bien le contraire. Elle s’enervait, se sentait incomprise et finissait par se detacher une conversation. Peut-etre que cette situation vous parle ?

En realite, ma cherie ne cherchait aucune solution. Du moins, pas immediatement. Ce qu’elle desirait avant tout, c’etait notre soutien. Rien d’autre. Elle cherchait une epaule sur qui se reposer.

Aussi etrange que cela puisse paraitre (je sais que pour nous les hommes c’est Complique a croire), vous ne devez nullement etre un sauveur, mais plutot 1 refuge. Arretez de vouloir eteindre le feu et proposez plutot un abri a vos cotes. Votre femme devra se sentir comprise et soutenue.

Je sais que vous pensez bien Realiser. Vous voulez l’aider, mais votre n’est gui?re ce qu’elle reclame ces jours-ci. Vous devez d’abord la saisir pour qu’elle puisse ecouter toutes vos astuces.

J’ai rate votre principe pendant de nombreuses annees. Ne faites gui?re comme moi, soyez (vraiment) la Afin de votre soeur !

Mais votre n’est gui?re ma seule erreur.

Conseil n° 2 : reculez pour plus sauter

Quand vous vous disputez avec la cherie, est-ce que ces conflits ont tendance a degenerer ? Vous perdez le fil rouge et la situation devient hors de controle ? Si c’est le cas, aussi cela suit va vous plaire.

Comme moi, vous perdez regulierement le controle de la conversation cela qui ressemble i  l’origine a un simple desaccord se transforme en une veritable tornade. Vous partez pourtant d’une excellente intention. Celle de trouver votre terrain d’entente avec ce cousine. Un desaccord eclate entre vous et vous trouvez cela normal d’essayer de le resoudre. Le souci, vous echouez frequemment. Et c’est normal.

Comme explique au debut, si vous etes en colere, vous avez des difficultes a affirmer calmement. Votre cerveau est au point fond incapable de traiter convenablement l’information qu’il recoit. Alors, impossible Afin de vous de reflechir et prendre une decision intelligente.

Finalement, poursuivre le debat avec la soeur ne fera qu’attiser des flammes. C’est comme poser la main dans une plaque chauffante, vous allez finir via vous bruler. Notre seule maniere de l’eviter : retirer des mains du feu.

Vous devez absolument arreter la conversation lorsqu’elle commence a degenerer. Plus vous etes en colere et moins vous avez d’interet a poursuivre la discussion.

Mettez en place un code pour prevenir l’autre si la situation se degrade et arretez bien. Tel un sportif de haut niveau, faites preuve de sang froid. Prenez une pause, calmez-vous (en ecoutant la musique entre autres) puis reprenez la conversation.

Attention, une pause en gali?re initiee peut avoir l’effet inverse. Donc prenez soin de rassurer la mari, inutile de l’enerver davantage.

Faites-lui savoir que votre desaccord est important a vos yeux, mais que vous avez besoin de temps pour retrouver vos esprits et reflechir a une solution acceptable concernant la totalite des 2.

Une fois calme, le conseil suivant devient tres puissant.